Факторы, влияющие на здоровье человека
- Здоровье – это состояние полного физического, душевного, социального благополучия.
- Охрана здоровья граждан – это совокупность мер, направленных на сохранение, укрепление физического и психического здоровья человека, поддержание его долголетней активной жизни, предоставление ему медицинской помощи в случае утраты здоровья.
- Лечение – это процесс, целью которого является устранение заболевания или травмы, патологического состояния, нормализация нарушенных процессов жизнедеятельности, восстановление и улучшение здоровья.
- Профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья и включающих формирование здорового образа жизни, предупреждение возникновения и распространения заболеваний, и направленных на устранение вредного влияния факторов окружающей среды человека.
- Здоровый образ жизни – это совокупность принципов поведения, привычек, направленная на обеспечение определённого уровня здоровья.
- Основные составляющие здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, здоровый сон, психологическое благополучие, отказ от вредных привычек, уход за здоровьем.