- Режим дня — это точно установленный распорядок жизни: работы, отдыха, сна, питания.
- Соблюдение распорядка дня приучает к дисциплине, помогает контролировать количество учебных нагрузок и отдыха, продолжительность сна, регулярность питания.
- Универсального расписания, которое подходило бы всем, не существует. Ежедневный режим должен меняться в соответствии с возрастом и занятиями ученика.
