- Россия – сравнительно малонаселённая страна. Средняя плотность населения – 8,8 чел./км².
- На размещение населения влияют: 1) природные условия (климат, рельеф); 2) история заселения территории; 3) экономические факторы (наличие дорог, полезных ископаемых).
- Население России размещено неравномерно. Основная зона расселения (зона сплошного заселения) охватывает большую часть Европейской России, юг Сибири и Дальнего Востока. Она занимает примерно 1/3 территории России, но здесь проживает более 90 % всего населения.
- Зона очагового расселения охватывает большие площади на севере и северо-востоке России, а также горные области на юге Сибири.
- Максимальная плотность населения – в Центральной России (60 чел./км²), минимальная – на Дальнем Востоке (1 чел./км²).
* Государственные границы даны по состоянию на 20.02.2022